在忙碌的工作日裡,我們往往忘記了身體是我們最重要的資產。上班族的你,是否常常一坐就是好幾個小時?如果是,那你可得留意了,這個行為可能正悄悄地對你的健康進行「慢性自殺」。
首先,久坐會增加患上中央型肥胖的風險,這是因為缺乏活動會降低新陳代謝率,讓脂肪主要堆積在腹部。不僅外觀上讓人感覺身材走樣,中央肥胖更是高血壓、糖尿病和高血脂等「三高」病症的溫床。
此外,久坐還會引起消化系統的問題,例如便秘和胃食道逆流,因為腹部壓力增大,影響正常的消化功能。血液循環也會因長時間同一姿勢而受到阻礙,導致下肢血液循環不良,甚至引發坐骨神經痛。最嚴重的是,研究顯示長時間久坐可能增加患上大腸癌的風險,並且縮短壽命。
但別擔心,現代科技已經為上班族的健康問題提供了解決方案。NuMe的SculpSure激光溶脂技術,是一個非侵入性療程,能夠針對難以減少的中央型脂肪。此外,Vanquish Me隔空溶脂、X Wave爆脂槍、Lymphatic淋巴排毒引流儀和Emsculpt Neo增肌溶脂等療程,組成了一站式瘦身通行證,不但有效塑形,還能改善血液循環和增強肌肉質量,讓你在繁忙的工作之餘,也能維持健康和活力。
記住,預防勝於治療。不要讓久坐成為你的「慢性自殺」行為,立刻行動起來,為自己的健康投資。讓NuMe助你一臂之力,重拾活力和健康的身體,迎接每一個充滿挑戰的新日子!