照鏡時發現第一條細紋出現，是肌膚開始踏入初老的階段。年齡增長是人生必經階段，抗衰老並不是要你對抗歲月，而是學會保養和改變現有的護膚習慣。今天就為大家公開5個超簡單的抗衰老方法，掌握抗老化的秘密！
初老警報響起？肌膚衰老的症狀與成因
膠原蛋白流失
膠原蛋白就像皮膚的「彈弓」，當年紀漸長，彈弓會變弱、變少，皮膚自然就會失去彈性，變得鬆弛、出現皺紋。
新陳代謝減緩
年紀大了，新陳代謝變慢，皮膚的自我修復能力會下降，導致膚色暗沉、色斑浮現。
外在環境因素
紫外線、空氣污染、工作壓力等都是加速我們衰老的元兇。它們會產生自由基，破壞我們的皮膚細胞，是抗老化路上最大的敵人之一。
想延緩衰老？ 5個簡單保持年輕與延緩衰老的方法
保持年輕並非一朝一夕的事，只要堅持以下5個簡單的抗衰老方法，堅持保養以淡化紋路！
1. 均衡飲食與攝取抗氧化營養素
想皮膚好，先從飲食習慣入手。平時多攝取富含抗氧化物的食物，例如藍莓、士多啤梨、綠茶、堅果等，幫助身體對抗自由基的傷害，是天然的抗老化良方。
2. 規律運動提升身體活力
運動不只減肥，規律運動更可以促進血液循環，為皮膚帶來更多氧氣和養分，令你看起來氣色紅潤有光澤，整個人都充滿活力。
3. 保持良好的生活作息與充足睡眠
身體會在睡眠時進行自我修復，如果長期睡眠不足，會嚴重影響皮膚的復原能力，令黑眼圈、細紋通通走出來。想延緩衰老，就不要捱夜！
4. 日常防曬與護膚
紫外線是造成皮膚老化最大的元兇，平時出門前都應該做好防曬準備，才能有效預防皺紋和色斑的形成。
5. 醫美療程助攻抗衰老
改善生活習慣可以預防衰老，但是如果已有衰老問題，以上方法都未能立即逆轉。但透過適當的醫美療程可對抗衰老，精準、有效地回復少女感。
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NUME獨家肉毒打法：針對動態皺紋（如魚尾紋、抬頭紋），放鬆肌肉，撫平紋路。
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NUME 三波拉皮：利用能量深入肌底，刺激膠原增生，全面提升緊緻度。
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玻尿酸注射：填補因膠原流失而凹陷的部位（如法令紋、蘋果肌），讓臉部重拾飽滿。
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埋線提拉：將蛋白線埋入皮下，像一張網一樣將鬆弛的皮膚提拉起來，改善輪廓線。
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療程提供各種不同的醫美療程，而所有療程均由經驗豐富的註冊醫生團隊主理，安全有效，為你度身訂造最適合的抗衰老方案。
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NuMe三波拉皮療程的突破性效果
隨著年齡增長，皮膚鬆弛下垂是必然的，而NuMe三波拉皮作為非侵入性療程，能量能夠直達肌膚不同層次，從筋膜層到真皮層，由內而外全面收緊提拉，效果顯著。一次療程就能帶來多重功效，可同時改善皮膚鬆弛、收細毛孔並刺激膠原蛋白增生，是高效的抗老化方案。全程無創無痛，完成後可立即如常活動，無需恢復期。
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