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【醫生專欄】醫研美麗:如何應對斷崖式衰老?

【醫生專欄】醫研美麗:如何應對斷崖式衰老?

筆者日常門診的客人,大多集中在30歲出頭,他們普遍來求診時都會告訴我:我好像整個人都老了,但說不出在哪裡。或者說我整張臉垮掉。

客人的顧慮和最新的研究報告有關,研究指出人的衰老並不是隨線性慢慢老的,而是一下子老去的。其中,研究發現人體內和衰老相關的基因蛋白人會在34歲, 60歲, 80歲會突然上升。本集將探討如何應對斷崖式衰老。

現時常見的療程為聚焦超聲波(HIFU),這是一項有效而非入侵性的提升療程。(如Ultherapy, Ultraformer, Ultra-V,半島超聲炮等)

以上儀器各有優劣,Ultraformer, Ultra-V, 半島超聲炮等痛感較低,而一般需要進行多次療程。Ultherapy 有實時超聲波影像監控施打的層次,能準確把能量放到筋膜層SMAS layer 作提升,提升效果良好,但療程時較其他聚焦超聲波儀器較痛,因此客人做療程時需用外用麻藥或加配口服止痛藥。

如果聚焦超聲波和膠原增生劑療程同時進行,效果會相得益彰(1+1>2) ,因此我十分推薦這樣的組合。因筋膜有良好的緊致度,有充足的膠原蛋白,面部皮膚便會自然提升。

術後兩星期內需額外注重防曬,多飲水,忌酒,不能使用刺激性護膚品等等,而最重要的還是休息和飲食。例如每天必須有足夠的睡眠(每日最少6小時),維他命C 和蛋白質,身體才可合成到優質的膠原蛋白,達致最佳功效。平日宵夜和多餘糖份可免則免。至於坊間流行的間歇性斷食法,對健康和抗衰老有幫助,但建議先作身體檢查和專業人士溝通後才進行。

題外話一說,最近筆者受邀到德國和多國的醫生進行學習交流,發現大家對膠原增生劑的使用和注射風格不一,我們作了很多熱烈而良好的討論,是寶貴的一趟旅程。下集將討論膠原增生劑的常見用法和注射位置。

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