膊頭線條可說是女性身上最性感地方，如何令肩膊無論在任何年齡都可保持少女感？可以擁有柔和、輕盈的優美曲線外觀，給予人年輕、活力和健康的感覺？以下便提供幾個貼士給大家，助各位女士們打造動人少女肩。方法除了是多做運動外，在醫學美容上，尚有兩大方案可以提供協助。
4大方法打造少女感膊頭線條
- 適量運動和拉伸：有助控制體重，增加肌肉和跟腱的活性。合適的鍛練肩背肌肉如菱形肌，也有助改善姿勢，減少聳肩駝背。例如瑜伽是理想的運動，既能拉伸，又有適量負重。
- 保持正確姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或駝背。這有助於改善肩背部位的姿勢和線條。
- 控制體重：過重或者過輕都會影響肩背線條的美觀。
- 選擇合適的服裝：剪裁合適、質地柔軟的服裝，避免穿著過於緊身或者過於寬松的衣物，可以更好地呈現出肩背的線條和優美曲線。相反，纖維過重的衣服，如厚身的西裝褸等，也會加重肩頸的負擔，長遠影響線條。
醫學美容兩招打造少女肩
想打造完美的少女肩膊，目前在醫學美容中，亦有兩個方法可以達到，分別為肉毒桿菌素注射及減薄脂肪。
1.肉毒桿菌素注射
局部注射在斜方肌，肌肉得以放鬆後便會減少，這樣有助減薄上背，和把肩頸肌肉得到自然的放鬆。
2.減薄脂肪
上背和後手臂俗稱「拜拜肉」的脂肪和後背下方俗稱「金錢肚」的脂肪，被譽為最難減的脂肪。其中原因可能是這些地方肌肉量本來就較少，容易堆積脂肪。視乎嚴重程度而定，使用抽脂，溶脂針，或局部減脂儀器均有助改善線條。留意坊間溶脂針有不同品牌和成份，求美者應與醫護人員討論其安全性和有效性，才能安全變美。
