牙齦萎縮會造成牙齒鬆動，對牙齒不好？表面看上去，如同無牙婆的嘴？其實，每顆牙齒均對應著身體不同器官。倘若牙齒不好，身體健康亦受影響。不想因為牙齦萎縮而令牙齒脫落？出現牙肉萎縮時，有什麼症狀？對生活造成什麼不良影響？如何治療？下文一一講解。
牙肉萎縮是什麼？與牙齦萎縮有關嗎？
牙齒分為上下兩部分，牙齒上半身稱為牙冠，肉眼可見；下半身稱為牙根，被牙肉（即牙齦，英文 Gingivae 或 Gums）保護。口腔處於健康狀況，牙根是不會外露的。
牙肉萎縮可理解為牙齦萎縮，指牙肉不停向牙根方向退，如同潮退般，海水不停向下退，向下退，令牙根外露。
牙肉萎縮初期症狀是什麼？
牙肉萎縮初期症狀包括：
- 牙肉（牙齦）暗紅色；
- 露出牙根；
- 牙肉不停向下退，視覺上令牙齒變長了；
- 牙縫愈來愈大；
- 假牙邊緣位置曝光，有欠美觀。
牙肉萎縮會怎麼樣？有4大影響
牙肉萎縮除令牙齒變長，尚有4大影響：
- 牙縫變大，令進食時，食物殘渣很易卡著牙與牙之間，有欠雅觀，亦引起清潔上不便；
- 牙根本身沒有琺瑯質保護，倘若牙肉萎縮（牙齦萎縮），牙根外露，便提升蛀牙出現風險；
- 牙肉萎縮（牙齦萎縮）後，進食刺激性食物、酸性食物或冷凍食物時，牙齒易出現酸軟敏感；
- 刷牙時出現痛楚。
出現牙肉萎縮年齡通常是多少？
牙肉萎縮（牙齦萎縮）問題會隨年齡增加，常見於年齡 40 歲以上人士。需注意，倘若有不良生活習慣，或患上長期病患，牙肉萎縮（牙齦萎縮）問題亦可提早至 10 至 20 歲出現。
牙肉萎縮（牙齦萎縮）分4階段
牙醫進行牙肉萎縮（牙齦萎縮）治療時，均以「米勒分類法」將問題分為 4 類！第一及第二類屬輕度牙肉萎縮問題，第三類屬中度牙肉萎縮問題，第四類則屬最嚴重，牙根明顯露出。
8個牙肉萎縮原因
牙肉萎縮原因很多，既有先天性，亦有受後天生活影響，包括不刷牙、牙齒受猛烈撞擊及牙齒脫落等：
牙肉萎縮原因1：遺傳與先天問題
牙肉萎縮（牙齦萎縮）可遺傳自父母，亦與先天擁有薄型牙齦（Thinbiotype）有關。牙肉有厚薄之分。於亞洲人中，以擁有薄型牙齦人數較多，且會因牙肉輕微受損出現快速牙肉萎縮。
牙肉萎縮原因2：不刷牙 牙菌引發牙周病
不刷牙或牙齒清潔不徹底，會產生大量牙菌斑，形成牙石，導致牙周病（牙齦發炎），最終令牙肉萎縮，牙齒脫落。
牙肉萎縮原因3：牙刷刷毛過硬
長時間大力使用刷毛過硬的牙刷刷牙，會令牙齒出現「齒頸部刷耗」，導致牙肉萎縮（牙齦萎縮）。
牙肉萎縮原因4：牙齒排列不整
牙齒排列不整，有機會令牙齒清潔難度增加，導致大量牙菌斑累積，引發牙齦發炎，出現牙肉萎縮（牙齦萎縮）。
牙肉萎縮原因5：嚴重磨牙習慣
不少人睡覺時，會出現磨牙。牙齒之間磨得太嚴重，可導致牙肉萎縮（牙齦萎縮）。不少牙醫會建議有磨牙現象出現之人士，佩戴牙套入眠。
牙肉萎縮原因6：缺牙
日常生活，總有不少原因令我們失去牙齒，留下大大的空間。有丹麥學者曾於 2003 年發表研究指，失去牙齒後，是有機會增加牙肉萎縮（牙齦萎縮）出現的風險。
牙肉萎縮原因7：意外創傷
當牙齒或牙齦因嚴重意外，或活動受撞擊或創傷，便會引發牙肉萎縮。這亦是不少人進行拳擊運動或賽車運動時，戴上牙套的原因。
牙肉萎縮原因8：吸煙習慣
美國曾有研究指，長期吸煙會對牙肉健康造成不良影響，導致牙齦發炎，又或牙肉萎縮（牙齦萎縮）。
如何制止牙肉繼續萎縮？
要防止牙肉萎縮（牙齦萎縮），除了每日刷牙，亦盡量使用軟毛牙刷。需要時，更可用牙線輔助。當然，定期洗牙及到牙科診所進行牙齒檢查，亦需要。
牙肉萎縮治療3大方向
針對牙肉萎縮治療，有3大方向。患者可從改善生活習慣開始，例如改善清潔牙齒習慣或戒煙。
倘若效果不理想，便需進行以下治療方法，包括：牙齦移植、牙齦輪廓調整及深層洗牙 。
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- 改善肌肉鬆弛，嘴角下垂，加強輪廓線，特別是下顎；
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- 改善濕疹，溶脂塑形。
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- 醫療裝置設備，運作良好，定時保養；
- 制定及推行感染控制政策，於緊急情況下，有妥善應變措施；
- 所有醫療程序清楚列明；
- 重視病人私隱，所有紀錄，妥善保存，客人亦可了解各項服務內容；
- 定期檢討服務質素。
